Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброе утро, худелочки!!!!!!как же я за всеми вами соскучилась!!!!!!!!!!!!!!!
Меню на сегодня:
Завтрак 8-00: Лазанья (вкуснаяяяяя))))) - порция, чай, 5 шоколадных конфеток ( они явно лишне были - приторно теперь до невозможности)
Обед 13-30: Рис с курицей+лук+морковка в мульте ( а-ля плов) - без масла - 250 грамм. помидорки черри, зеленый чай.
Ужин - куриное филе с травками, запеченое в рукаве в духовке - 200-250 гр, чай

Не писала долго, поэтому всех, кто праздновал дни рождения и свадьбы - поздравляю!!!!!!
tanita4ka - фотки видела - отпад!!!!!!!! Тебе надо две фотки (до и после) - в мотивацию ЖиХа поставить!!!!!!!! чтоб они у нас все время на глазах были!!!!!!

tanita4ka писал(а):

Дак если б хоть кто нибудь ко мне сказала что приедет

- говорю - очень хотим посетить вашу страну на Новый год)))))) Строим планы на поездку - так что если все срастется...)))))))
Девчонки, в депрессии которые - выбирайтесь уже из нее...Все равно весна идет!!!!!
А знаешь, всё ещё будет,
Южный ветер ещё подует
И весну ещё наколдует,
И память перелистает.
И еще - всех с отвесиками!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И всем новеньким - приветище огромный!!!!!!!!!!!