Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Оксаннна писал(а):

В меню предлагают порцию.... ну у меня кот ест побольше...

у каждого свой организм, и кто то наедается маленькими порциями. со временем порция уменьшается сама по себе, потому как уже наедаешься порцией меньше чем раньше. Для каждого человека по своему.но на завтрак ограничений нет