Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Проверьте менюшку на завтра:

Загорелась рецептиком риса с прованскими травами и сыром, решила попробовать сделать на обед

Завтрак 7.00: орешки миндаль 10-15 штук, яичница с колбаской, чай, что нибудь сладенькое
Обед 12.00: рис 100гр, с прованскими травами и сыром сверху, салатик из капусты (капуста,1 ч.л.масла, уксус)
Ужин 17.30: кефир пол стакана, активия творожная без добавок, киви и яблоко