Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Худелочки, всем доброго времени суток! Девочки, меню на завтра поглядите плиз:
з 7-30 пара бутеров с колбасой и сыром, 2 конфеты кофе с/м и медом
о 12-30 овощная смесь (морковь, ростки сои, горох, кукуруза, лук порей, грибы какие то китайские ) тушеные на воде с 1 чл масла раст 150 гр, гречка 200 гр
у 17-45 голени куриные запеченые в духовке 4шт крупные
Пойду почитаю чего вы написали