Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Anilag58 писал(а):

Ты грибочков много ешь , а мы в этом году не насобирали

уже съели свои это шампиньоны купленные, надо маму раскрутить!!!

Anilag58 писал(а):

А мне Лариса замечание сделала - завтрак не равноценен с обедом и ужином . Вот думаю че снимать с завтрака ДА! а у тебя порции совсем маленькие - 250 - 300г

Галя я читала, что тебе Лариса сказала. и знаешь я сделала вывод не о завтраке а о УЖИНЕ ты гречки добавь!!! а фрукты срежь.
ну триста это много я стока рису и так давлюсь ем

Lena-Lena писал(а):

я покупаю рис в коробочке, а там 5 пакетиков, каждый пакетик по 100гр, это довольно таки не мало... у меня получается нормальная тарелка, и иногда я даже не доедаю,

Лен 100 г сухого не вареного, это много, но если вареного то малао? Ты уже готовую еду взвешивай.