Диета, которая мне помогла

Ася, привет, конечно не стоит ждать понедельника, вдруг в понедельник нстроя не будет,надо ловить его когда он есть!
а у меня +200....что то я не понимаю,сегодня 4ый день...у меня и объемы не уходят, и вес стоит (даже + получается)....Нарушением было,что два дня утром ацидофилин (косломолочка) ела, неужели от этого может быть? сегодня позавтракала яйцом и апельсином, на обед тушеные на воде морковка+кабачок+1яичко+грамм 20 сыра....ну посмотрим...на данный момент получается за полторы недели у меня -3кг(+-100гр)....ну с другой стороны тоже не плохо,просто у меня реально лишнего около 10-15кг,поэтому странно,что так медленно