Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, всем привет! Выставляю меню на завтра и пойду почитаю вас:
з 7-45 2 бутера с колбасой и сыром, конфета, кофе с/м и медом
о 12-30 гречка 200 гр, смесь овощная тушеная с 1 чл масла (морковь, лук порей, кукуруза, горох, соевые ростки, грибы китайские, травки) 100 гр, мандарин
у 17-45 творог 220гр, помидор, огурец, кефир 50 мл
Девочки, подскажите чего я не так делаю, к моему меню претензий вроде не много, после 18 не ем вобще, перекусов нет, спортом занимаюсь помаленьку (делаю каждый день по 1 десятиминутке с Турпин+чередую талию/бедра/пресс/растяжку). В итоге я посчитала, у меня вес уже 17 дней стоит примерно на одном месте, +-200/300 гр скачет. Я ведь не 2-3 месяца сижу, чтоб вобще никаких сдвигов не было, ну у меня уже реально руки опускаются я понимаю, что я не голодаю, сижу себе на системе и сижу, но все равно ограничения есть, а результата нет И по поводу того, что может вес у меня не очень большой, я объективно говорю, что у меня запасов полно, я не хочу быть похожа на анорексичку, у меня кости не тяжелые, хоть и широкие. Прям уже не знаю что и делать, настроения никакого вобще нет