Диета 90 дней раздельного питания

*Виктория писал(а):

если как я всё время нарушать то вес туда сюда будит ходить

будем стараться не нарушать

*Виктория писал(а):

Я так поняла у нас с тобой одна и та же проблема.Маленькими порциями голод не утолить(((((((((

Это точно ,но я знаю ,что голодать - это тоже не правильно . Я для себя решила, что буду немного больше хлеба кушать, конечно когда разрешается.

*Виктория писал(а):

(И ЕЩЁ Я МАЛО ПЬЮ

это не очень хорошо. У меня это временами ,то нормально, то мало пью. Ставлю всегда рядом стакан с водой (если есть возможность).

*Виктория писал(а):

в КАСТРЮЛЬКЕ ЭТО НЕ ТО......Скажу тебе как человек проревевший это на себе

Ну, тогда не буду даже пробовать.