Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

много

я тоже
вот поэтому сейчас и не надоедаешься, желудок растянут...бунтует...ну подожди скоро привыкнет потом будут проблеммы если много кушать будешь, живот болеть будет, у меня бывает когда срываюсь

irina-s писал(а):

Просто мясом и салатом я не наедаюсь, нужно было хлеба чуть больше сьесть

Ир, а про бульёнчик забыла?

*Виктория писал(а):

Смотри у Нюши как вес уходит

девочки, не надо каждый день взвешиваться, а вес у меня прыгает, ещё как...а иногда и скачет, особено когда жор

*Виктория писал(а):

Маленькими порциями голод не утолить(

Вик, а какая у тебя порция? я ем например на обед хорошую тарелку еды(что по плану)+салат+бульен+(по настроению) хлеб= сыта

*Виктория писал(а):

И ЕЩЁ Я МАЛО ПЬЮ(

эт плохо, я себя тоже заставляю, говорю сама себе "будешь мало пить, будут морщины"...помогает
да и чувство голода я запиваю водой, помогает очень

*Виктория писал(а):

В мультиварке всё получается совершенно по другому.

тоже мечтаю о мульте

*Виктория писал(а):

Ты у нас уже почти справилась с заданием

ну это сегодня...посмотрим какой плюс у меня будет завтра