Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1124231655.html][/URL]
как много новеньких, [URL=http://[censored smayliki]/smilie-891058407.html][/URL] в нашу дружную компанию стройнеющих.
у кого отвесы,девочки,умницы так держать
меню на сегодня:
З 7.30 винегрет 100,кусочек пирога 50 и тортик 50,кофе с/м
О 12.00 гречневые хлопья с тушеными овощами(лук,морковь,стручковая фасоль)200 куринное мясо 100,апельсин,чай зеленый
У 17,00 гречневые хлопья200-250 и тушеные овощи (лук.морковь.кабачок.том.паста(состав.томаты,соль))100,чай зеленый
удачного дня и прекрасных выходных [URL=http://[censored smayliki]/smilie-322798407.html][/URL]