Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет! Ура сегодня пятница

Моё меню на сегодня:
з: 6,30 картошка жар. 200 гр, кус, хлеба, кофе б/с, 4 конфетки
9,00 чай с/с
о: 12,00 плов с грибами 280 гр., сол. огурчик, чай зел. б/с
у: 17,40 мойвочка (в мульте запеку) гр. 250-300, чай мятный