Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки добрый день!!!!
От моего привеса осталось 200 гр и я соответствую линейки
Мое меню на сегодня:
З. 6-30 домашняя колбаска гр 100, макароны гр 150 с кетчупом, кусок сыра, кофе с молоком
О. 12-15 картофель запечный в духовке без масла гр 100, винегрет (картофель+лук+свекла+морковь+капруста кв 1ст.л., ч.л. масла) гр 100 и овощи тушеные (фасоль стр, брокли, морковь, капуста без масла) гр 50
у. 17-00 творог 200гр и апельсин
18-00 пилатес