Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

inches писал(а):

Девочки всем привет!!! Лен,да очень просто!В рукав засыпать пару ложек риса ,порезать курицу без кожи,порезать морковь,лучок,пару ложек воды,можно по норме масла( не обязательно),но если не с грудки делаешь,то мясо пускает сок. Всё рукав в духовку до готовности минут40-50

спасибочки на выходных хочу с грибами попробовать