Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Вчера не писала менюху на сегодня .

08,00 - салатик http://forum.say7.info/post3683766.html#3683766 -150 гр., кофе с/м,
кусочек тортика -

, и весь тортик целиком , в этот раз с украшениями не заморачивалась сделала по простому и быстро.Некогда было .

13,00- пасторма http://forum.say7.info/topic18692.html -150 гр, огурчик свежий - 100 гр.
17,30 - гречка со стр. фасолью и прованскими травами.-250 гр.

На завтра напишу менюшку попозже.