Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет! И отличных выходных!!!

У меня сегодня что-то с весом не так Вчера вечером такой хороший был, уже надеялась отвес приличный увидеть утром. А всего ничего ушло за ночь, даже обидно
Грешу на соленый творог зерненку (пришлось его есть вместо тушеных овощей запланированных).

Меню на сегодня:
8.00 Макароны 90г+печень куриная 90 г+3 печеньки+3 дольки темного шоколада
13.00 Суп свекольник (как вчера) 200г+салат из свежих овощей 100г+1 ч.л. соевого соуса
18.00 Рис пропаренный 120г+яблоко+апельсин