Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

inches писал(а):

Лен!Посмотрела твою галерею,так тебе и худеть уже не надо,переходи на поддержание и не парься даже,ты как раз то что надо уже!!

Спасибо, Иннеса!!! Я не парюсь на Системе. Честно-честно! Мне мой врач говорил, когда я к нему пришла после родов с 84кг, что моя диета - это без жиров и без сладкого! Мой организм должен на это реагировать самым положительным образом, отдавая все лишнее. Но такой строгач мне тяжело вынести! Система - самое комфортное питание, которое можно было придумать для меня...с её всеразрешающими завтраками!!!
Я здесь уже писала, что дома буду придерживаться Системы, а в гостях - как получится!

Цукерочка писал(а):

Я кстати сейчас влажу в шорты, в которых выглядела также как сейчас, но при 62кг. И вообще несколько вещей перемерила, также, мне кажется может это от того, что интенсивный спорт, а может от возраста зависит, после 30-ти меняется что-то???

Ага! Получается что с возрастом при бОлшем весе мы выглядим так же как в молодости при мЕньшем весе!
Мозги что ли утяжеление с возрастом дают!!!

sveta1601 писал(а):

Леночка, ты стройняшка, красотуля !!Я бы на твоем месте остановилась, но ведь тебе самой лучше видно , что делать, и в каком весе тебе лучше и комфортней.

Спасибо, Светик!!!
Я не понимаю, что значит "остановиться"? Перестать правильно питаться? Зачем? если я к этому привыкла уже! И для здоровья полезно!
Мне вредностей на завтрак достаточно! Так что, пока никуда с Системы не уйду!! И не надейтесь!!!

Ellene писал(а):

- в списке разрешен. фруктов на обед/ужин нету груш, а девочки едять...

Ни разу в меню девочек не встречала на обед грушу!
Если и попадалось, то Лорик или Галочка всегда заметят и направят на путь истинный!