Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

блин,а сегодня расстроилась,у меня шел минус, а тут на тебе плюс 600 гр сегодня, луна что ли прибывать начала? шучу. виновата сама,наверное, на ужин ходили на шашлыки, хотела поесть до шести, а муж пока их сделал,получилось,что я в семь есть закончила
ну уже ниче не поделаешь(((
мое меню:
З: 10-00 съела два маринованных огурца с хлебом,тааак хотелось ,потом чай с конфеткой и мороженое))
О: 13-30 греча , пока не знаю с чем, или фарша добавлю,или фасоли стручковой-ну все без масла- 250 гр
У: творог-250 гр, яблоко печеное