Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

*goldy* писал(а):

о 12-30 фасоль стручковая тушеная с яйцом 100 гр, сердечки куриные тушеные с луком и морковкой 150 гр, мандарин

Сердечки без масла?

*goldy* писал(а):

яблоко запеченое, щепотка корицы (можна ведь?)

можно