Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки привет, у кого отвесики всех поздравляю!!!!

У меня привес, вчера кушала 1 раз, что то хандра какая то и настроения нет вообще, итого вес 66,2, но ничего я линеечку догоню

Девочки у меня вопрос, я хочу чтобы у меня похудело лицо, может кто то знает какие то упражнения или что делать еще можно для этого?

Менюшка на сегодня:
завтрак 7.00: йогурт, чай зеленый, рулет
обед 12.00: рис с овощами системный (1 тарелочка 8-10 ложек больших), 1 огурец, 1 яблоко, чай
ужин 17.30: салат из огурца и помидорки с лимонным соком, рис 200гр, чай