Диета, которая мне помогла

Lelik2507 писал(а):

У меня сейчас вес 50 кг, мне нужно еще 3 кг сктнуть до моего идеала,

Оля, а какой у тебя рост. всегда кажется, причем всем, что все таки я еще толстая,хотя больше не надо худеть и я в том числе такая же. моему внуку 10 лет, рост 152 см и весит он 50 кг, он не толстый. Так что будь осторожна- от сюда могут быть болячки очень нехорошие, не буду их перечислять.

[quote="Невега"]Через 2,5 недели в отпуск,очень надеюсь еще на мину хотя бы 2 кг, ну и конечно удержать ушедший минус..
Катя, скинешь 100% не менее 2 кг, если будешь строго придерживаться режиму, предписанному диетой.