Диета, которая мне помогла

Lelik2507
"Нет,спасибо, я не хочу. У меня есть наивкуснейшая морковка"))))...Это я сейчас себе такой аутотренинг на завтрак устраиваю)
Елена,спасибо за поддержку, но уж прям строго у меня все равно только в будни выходит , буду стараться.
У меня третья неделя и, как мне кажется, она самая легкая из всех четырех...правда в выходные планирую отступить от диеты и сидеть просто на - фрукты+овощи...сейчас выбрать какой то вкусный фрукт просто не реально, вчера (1 день третьей) у меня были яблоко-груша,мандарин...так из всего этого съедобным (но очень приторным) было только яблоко...так что поэкспериментируем на мне к чему это отступление приведет
Ой, а еще хотела поделиться,хоть вчера был и фруктовый день, но вечером я съела салат - апельсин,салатный лук, листовой салат смесь,сбрызнуть бальзамиком и посолить,поперчить...салат думаю многим знаком, но в рецептах к этой диете вроде не видела