Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Lena-Lena
Елена
36 лет
г.Казань
| Anilag58 писал(а): |
| То что привык верю, но организм не обманешь Ведь надо понимать, что если принял систему как образ жизни, то надо нормально питаться и продуктами насыщающими, а не просто заполнением желудка для быстрого сброса веса. Если посмотреть твое меню, то по БЖУ и калориям при твоих занятиях спортом, вес может быстро сброситься, но при отступлении от данного режима также быстро может и вернуться. Так что все в меру и следим за балансом в организме |
ок
02 Апр 2013 11:15