Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Ctena
Ольга
37 лет
Чувашская республика, г. Чебоксары
Мое меню на сегодня:
З. 6-30 тарелка пшенной каши с тыквой гр 250-300
3 рафаэлки, кофе с молоком
О. 12-15 овощи тушенные в мульте без масла(цукини+цвет.кап.+брокли
помидор+морковь+лук+кабачек) гр 150 и говядина тушенная там же (говядина+морковь+лук+красн.вино сух.) гр 100-150 все без масла
У. 17-00 овощи с обеда гр 250 и печенное яблоко
02 Апр 2013 11:47