Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Добрый день, девочки!
Ну у вас и скорость)))))))))))) А мы вчера без инета сидели, я вся извелась, менюшку обсудить было не с кем, оч переживала.
Помогите мне сегодня с обедом,пожлста.
З-овсянка доедная)))яйцо, 2бутера (черный хлеб, масло, сыр)
О- борщ системный и??????
У-возможно рис с яблоком или творог с яблоком.
Пойду пока почитаю вас.