Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natalia_M

Наташа

42 года
Россия
Девочки, привет!
Я снова сегодня в минусе (200г) Yahoo! Очень рада!
А еще у меня сегодня первое искушеное будет, я иду на ДР к родственникам. Буду конечно стараться системничать, но что там будет-не знаю и о похудении своем я им не говорила. Так что буду стараться выкручиваться.

Мое меню (проверьте, пожалуйста):
8.30 44 г сухого завтарка Фитнесс, 200 г молока 2,5%+60г овсяной каши на молоке
13.30 Вареники творожные 150г [b]МЕНЯЮ
на тушеные цвет кап+кабачок 150г+150г йогурта натур+апельсин
18.00 ГОСТИ (Постараюсь есть только мясо)[/b]

Никого не читала, но укого отвесики Поздравляю!!! Romashki У кого нет-продолжать в том же духе и все будет!!! Romashki

 
02 Апр 2013 12:26

Страница 120 из 1000