Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

sfinks писал(а):

Девочки, хотела спросить, бобовые когда лучше принимать? я почитала списки, поняла, что с мясом нельзя ни в обед ни в ужин....а если маш (фасоль такая) перемешать с яйцом вареным- это можно? и когда лучше?

Лена все бобовые можно только на обед и не в сочетание мясо/рыба, яйцо в небольшом количевстве можно к ней добавлять, примерно поляйца на порцию