Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Всем привет!

Болгарка писал(а):

жир у меня там или мышцы)))) Как это определить?))))

У меня фантазия хорошая... прям вижу как там у тебя вЫрос и труситься жир.))) (Шутю ) А на ощупь что? У меня точно 2-3 сантиметра жира

Kliaksa писал(а):

почитайте полезную статейку

Прочитала. Спасибо!

Болгарка писал(а):

Я вот думаю может провести эксперимент??

Держи нас в курсе.
Я после вынужденого перерыва завтра что-то буду делать. Хоть что-то легкое...
(У меня конкретные проблемы со спиной - в шейном отделе смещение подзвонков и в пояснице - сплющеные диски, но я уже вроде отошла...)