Диета 90 дней раздельного питания

Всем приветик))))
У меня сегодня фрукты.Хожу полуголодная с желанием бросить всё это и оторваться по полной.Надеюсь ,что хватит сил устоять.

Завтра белки.Уже купила кефир творог попробую завтра ещё разгрузиться.Хоть немного с места сдвинуться.
Похоже успехи у нашей команды только у Нюши.Вот умеет себя в руках держать.

irina-s писал(а):

Девочки, я тоже ,как за первых 4 дня 2 кг скинула ,теперь стoю уже неделю на месте ,ни туды и ни сюды...Но пока не сдаюсь.

Хорошо,что на месте стоишь .....У меня так ещё и набор идёт)))))

irina-s писал(а):

Девчата, подскажите ,как цитаты с других станиц выделять (например с предыдущей)

Я не знаю как правильно это делать девчонки подскажут.Я просто копировала и вставляла.