Диета 90 дней раздельного питания

привет красотки

у меня был на сегодня заплонирован крахмальный день, но были в гостях, и я ела мясо с салатом (хотя картошка тоже была...но я почемуто выбрала мясо ) потом я шалила и ела мороженое и ириски...а сейчас, пару часов спустя, мне стыдно очень очень

на завтра у меня салат..."под шубой" ...ну решила раз уж нарушать то нарушать... да и селедочку охота, прям аж челюсть сводит

но зато потом ни-ни ...буду строго соблюдать!!!!

В Е Р О Н И К А писал(а):

Здоровье важней.

золотые слова!!!!

Dinga писал(а):

девочки кто нить физ нагрузку делает?

я немного пресс...но у меня пузо, поэтому

Dinga писал(а):

у меня вообще вес стоит.

вот немогу понять почему...может "плато"

Юлька_Питерская писал(а):

и видимо ещё потому, что красотка и комплименты и худеть осталось чуть-чуть

Юльчик...ну ты прям меня засмусЧала...
спасибо золотая...мне тааак приятно...

Юлька_Питерская писал(а):

обедала пюре с курой и грибы соленые.

ой какая вкусняшка давно такое не ела...чет прям грибочков захотелось

Юлька_Питерская писал(а):

Через пол часа изжога, пузо вздулось, думала концы отдам.

может желудок разучиваеться со временем белки и углеводы ВМЕСТЕ переваривать но если это так, то тогда не понимаю почему после МакДака нормально все...может что то с грибами не то было?

Юлька_Питерская писал(а):

Не вместо мяса конечно НИ ЗА ЧТО!!

Юлька_Питерская писал(а):

Всё получится!!! Вот увидишь!

*Виктория писал(а):

Хожу полуголодная с желанием бросить всё это и оторваться по полной.Надеюсь ,что хватит сил устоять.

Викуль держись!!!!!!!

*Виктория писал(а):

Похоже успехи у нашей команды только у Нюши

Нюша потомучто всех дольше тут
и мне это диета действительно ОЧЕНЬ подошла

*Виктория писал(а):

Вот умеет себя в руках держать.

ага
если бы это так было я б уже давно была б у цели...

*Виктория писал(а):

Я просто копировала и вставляла.

я тоже



___________________________________________________________________
девочки я НЕНАВИЖУ выстовлять личные фотки, но тут решила зделать исключение, для вас- мои любимые, чтоб вас немного помотивировать
фото вы можете посмотреть в моем профиле (в моей персональной галерее)
(сюда в эту темку мои фотки не буду выстовлять (и вы плиз тоже этого не делайте), а то мамаша у моего МЧ тоже тут где то обитает... мы с ней не очень, будет потом прикалываться надо мной...

я ещё конечно не совсем довольна...и ещё на пути к той фигуре которую Я хочу...но тот результат что я получила в течении этих (почти) 90 дней диеты, радует меня!!!

так что девочки мои милые ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ!!!! не отчаивайтесь, у вас все получиться!!!!