Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

з-9.00, о-14.00, у-18.00 +\- 10мин, сижу в декрете, поэтому все строго по расписанию

морковку с варенкой ничем не заправляю, итак вкусно с творожком. творог 4-5% бывает редко, есть 9%, который нельзя, 0% и 0.3%. Выбор не богат.

творог на ужин: 200г+150г овощей, много?