Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

привет, да, списки помню. но как-то иногда сомневаюсь, какая-то осторожная стала)
блин, надо было тогда добавить масла в салат, капуста с водой тушилась. вкуснее было бы)
спасибо!