Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Yulia_S писал(а):

Решила к вам присоединиться, а

Юль, добро пожаловать

Yulia_S писал(а):

Салат из зерненого творога с одним помидором и огурцом, чай черный.

сколько творога???

Yulia_S писал(а):

Зерненый творог с 3-мя помидорами черри (наверно гр 400 вышло - Много?)

400 гр это всего вместе с овощами - мне не много, но творога должно быть больше чем всего остального (овощей, фруктов)

Ой, девули, почитвала вас сегодня
Кошка TAV Наташ, выздоравливай
Надо менюшку на завтра сочинить - а я прям в ступоре, че-то аппетита ваще никакого, хотя по времени ДЦ должен Жорик прийти - я уж приготовилась его встретить, кокошник одела - а тут такие дела - ваще есть не хочу. Обед запихнула в себя через силу.
Менюшку напишу позже - если смогу сочинить