Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девчёнки всем приветик!!!
Всех у кого отвесики поздравляю! Сама не взвешиваюсь пока КД не закончатся,потом отчитаюсь.
Меню на завтра
завтрак8.10-8.40-пызы белорус.-250гр(со сметаной),кофе с 2-3кус. шоколада
обед13.30-14.00-курица запеч.-200гр,овощи туш.-200гр,зел.чай
ужин17.30-18.00-творог+4-5 чернослив(250гр),грейфрут