Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а
Какой рис, какие овощи, как готовила?
Сколько чернослива? Что пьёшь вечером после 18ч?

Рис белый с овощами (заморозка Лечо) все на воде.
А творог с одним явлоком и 3-мя черносливинами хочу сделать (рецепт тут вычитала).
Вечером пью воду, чай черный, сегодня заварила себе заленый чай с жасмином.