Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

kukusya писал(а):

я там уже все сушу: руки, живот, внутреннюю поверхность бедра, попу. "галифе" и тэ дэ

Оль, а что за упражнения? Тоже хочу посмотреть.