Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Болгарка писал(а):

Комментируйте)) Всем миром))

Хотела также как Лена покоментировать!

Настька, если ты ещё раз чё-то там скажешь про свои руки, я тебя ударю больно!!!!

Руки у тебя отличные!!!!! Супер!!!!!!!!!!!

Болгарка писал(а):

У меня даже лопатки отрываются и как крылья торчат))))))

Ну да, чудо анатомии прям а то у других не отрываются совсем

Насть, солнце, спортивное тело как у тебя это красиво! Ничего накаченного я не вижу. Хороший рельеф мышц

Лен, а статья првада очень классная! Особенно мне вот этот момент понравился

Цитата:

при регулярных тренировках и соблюдении правил сбалансированного питания вы теряете жировую ткань. А мышцы не увеличиваются — их просто становится лучше видно.