Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброе утро!

Yulia_S писал(а):

Я сегодня с первым отвесом на 600 гр!!!

поздравляю!умничка!

Lena-Lena писал(а):

идем в дорогущий ресторан

ведет тебя наедать потраченые кг?))))))
Меню на сегодня:
з-9.30-кофе с молоком,творожная запекана-1 кус,зефир-1шт,если влезет-колбасный бутерброд
о-13.30-гречка-5стл,мясо из мульти(без жира,просто потушу с луком и специями)-150г,огурец
18.00-все-таки запеку рыбку (специи,потом полью лимоном)