Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик Я сегодня +0,9 кг Проснулась с пузищем огромным, тянет все, титяндры болят...ой скорее бы КД ужо

Моя менюшка на сегодня:

Завтрак:
*оладушки на кефире без яиц http://forum.say7.info/topic457.html ум отъесть можно
с сметаной+сгущенка
*чай б/с

Обед:
*Чечевица с сыром (300 гр примерно)
*салат из свеклы, моркови, чеснока+сметана (системная)+горчица

Ужин:
Скорее всего... творог 220 гр.+цветная капуста