Диета 90 дней раздельного питания

Всем приветик)))))))))))))

Сначало расскажу чего добилась за неделю.После фруктового -1

56.3.После белкового 56.2.После крахмального 55.9.

Но сегодня у мужа день рождения и придут гости ......Так что с воскресенья начну всё с начала)))))))Завтра идём большой компанией в баню.Нарушать буду однозначно.

Чувствую себя ещё не очень хорошо.Но лучше чем вчера и это уже радует.

У меня сегодня углеводный ,но ...........даже не буду писать всё равно буду всё после первой рюмки.После праздничных застолей напишу как с весом....Только стала худеть иииииииииии..........

Dinga писал(а):

Девочки вчера был углеводный вечером крутила роллы)))

Очень ролы уважаю))))))причём самые простые с авокадо и огурцом.Надо тоже научиться делать.У меня почему то лист не склеивается...Его надо водой что ли брызгать?

Dinga писал(а):

я ставила китайские тампоны,

Я про них слышала но пока не покупала.Если ты их пробовала и тебе понравились тогда надо будет попробовать купить.

Dinga писал(а):

))девочки а вы бананами злоупотребляете в фруктовый

Ем бананы в фруктовый день всегда .Но больше двух съесть не могу.

я вообще в фруктовый больше соки пью.Если ем много фруктов у меня расстройство желудка.

Юлька_Питерская писал(а):

это что за штука такая? и где их брать?

В инете набираешь японские тампоны и там всё написано.Но я не пробовала.
Дина пробовала.

irina-s писал(а):

Хорошегo всем дня.

Спасибо)))))))и тебе .

37.7 писал(а):

я даж не знаю что это такое...бобовые?

Я люблю чечевицу больше чем остальные бобовые.От остальных у меня газы,извиняюсь за подробности))))))))Варю суп и как гарнир.