Диета, которая мне помогла

Привет самым смелым!
Всех поздравляю с отвесиками!
У меня за неделю - 3,5. Яйца иногда заменяла творогом, в суботу немного нарушила , может из за этого небольшой отвес. Но я иду дальше.
Желаю всем удачи и терпения!