Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ANGEL29 писал(а):

Но печенькой или конфеткой меня не удовлетворить

Свет, я б тоже печенькой не наелась , я бы бутер какой-нибудь максимально невредный съела (крисп с сыром как вариант) и чашечку чая/кофе без сахара, но где-то около 10-00 не позже, чтобы успеть проголодаться к обеду.
Слушай, а обед на по-раньше ты передвинуть не можешь , может тогда без перекусов получится