Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Natasssha
Наталья
48 лет
Питер
З. 8.00 типа запеканка (на дно формочки яблоко+банан, сверху взбитые творог, яйцо и остатки кукурузной каши) 200 гр., пару блинов, кусочек торта (чего-то одни сладости получились)
О. 13.00 голубцы (капуста, рис пропаренный, фарш нежирный, лук, морковка, правильная том. паста, без масла) 350-400 гр., может овощ какой-нибудь
У. 17.30 курица варёная - 350-400 гр.
09 Апр 2013 1:30