Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, привет!

У кого отвесики- поздравляю

kukusya Оль, сынуле скорейшего выздоровления

Гелинака писал(а):

надоело мне меню мое

Галюнь, держись! Осталось еще полпоста
Я кстати вчера нут купила, буду делать твои конфетки , может еще куда применю. Осталось разобраться как его правильно подготовить к варке

Сегодня ем
З 8,40 Вареники с картошкой и ложкой постного майонеза 250г, печенька http://forum.say7.info/topic65113.html , конфета, ч.чай
О 13,40 Замороженная овощная смесь тушеная(цветная капуста, стр. фасоль, лук, морковь, чуть горошка, брюссельская капуста)200-250г, гречка100г,пол соленого огурца, ч.чай+2черносливки
У 17,40 Рис пропаренный 200г, печеное яблоко, ч.чай,3черносливки