Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Олеся) писал(а):

Девушки, здравствуйте! Примите в свои стройные ряды?

Олеся добро пожаловать Конечно примем А какой вес у тебя? К чему стримишься, ставь линеечку, а на аве ты

Олеся) писал(а):

О. 15.00 Куриная грудка, тушеная с луком и морковью без масла + фасоль стручковая + морковка сырая 1 шт

Сколько чего? и почему так поздно обед? Успеешь проголадаться к ужину?

Олеся) писал(а):

У. 18.00 Планирую остатки куры... 200 г., а может лучше крупу сварить?

Если только овощей при тушение было немного и их сами не кушать, а так ну очень маленький ужин, ну никак он не равен твоему завтраку