Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки всем приветик!
Всем новеньким -добро пожаловать !У кого отвесики -поздравляю! У меня сегодня на весах меньше 90кг(-300гр) Ну пока двигать линеечку боюсь,завтра посмотрю,если закрепится результат ,то подвину!
меню на сегодня и на завтра одинаковое
завтрак8.30-9.00-3 котлеты из фасоли,кофе с молоком,2 кус. шоколада
обед13.30-14.00-250гр запеканки из брокколи,курицы,грибов и сыра,яблоко,чай зел.
ужин17.30-18.00-200гр творога +5-6 чернослив+2 л.нат.йогурта