Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

inches писал(а):

У меня сегодня на весах меньше 90кг(-300гр)

поздравляем, сууупер, а линейку толкай, не бойся

Водолей_Ка писал(а):

если рис с печеным яблоком сделать и в блендере провернуть, сильно будет противно?

Кать, а зачем в блендер? Девочки просто в микре запекают яблоко с рисом, кто-то еще и апельсинку и чернослив туда же добавляет, говорят вкусно. Сделай рис (пропаренный!!!!) с яблоком, а чернослив с ритуальным кофе. Криспы то по-любому редко тока можно, так что варианты все-равно искать надо будет