Диета 90 дней раздельного питания

Всем приветик))))))))

Dinga писал(а):

Девочки ну вы где все?????

Я захожу каждый день)))))))))

37.7 писал(а):

итак у меня вчера официально был последний день диеты...и я сорвалась!!

Ты так героически держишься ,что тебе можно и сорваться иногда.К тому же ты уже дошла до своей цели и тебе теперь нужно только поддерживать свой вес.А это между прочим тоже не так просто.Надо всё равно придерживаться ка
кого то меню.

37.7 писал(а):

у меня не совсем проблема с едой, как проблемма с тем что я не могу остоновиться

У меня та же проблема))))))))))Всегда впадаю в крайности либо держусь либо если сорвусь то всё понеслось пока не налопаюсь .

Вот сегодня например у меня жор...и с чего?Кд далеко.Короче я не знаю но я всё время хочу есть......
Вот и не грешила сегодня всё ела что можно но......слишком много.Так что завтра видимо будет привес.

Dinga писал(а):

Вес стоит...блин утром 70 кг, к вечеру 71 кг

Диночка,у тебя что даже после фруктового нет отвеса?

У меня завтра фрукты.