Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Добрый вечер, уже скорее даже ближе к ночи, но всё равно доброй!
Новеньким добро пожаловать!!!
Как всегда, когда я здеся никого нету Ну хоть может кто менюшку проверит
З.7.30-7.45
кофе с/с, 2 бутера с колбасой и сыром, пол плитки шоколадки
О.11.30
печень курин с рисом пропарен.-200гр, салат из свеклы с сист. сметаной-100гр
У.17-17.30
зерн. творог 5%-300-350гр с 1/2 печ. яблока, апельсин

Кошка TAV
Наташ, отдельное спасибо за аля-роллы