Диета 90 дней раздельного питания

Приветик девочки! я уже вас потеряла

37.7 писал(а):

итак у меня вчера официально был последний день диеты...и я сорвалась!!!

ну ни чего страшного с тобой не произойдет за один раз!

37.7 писал(а):

расплата пришла позже, когда я легла спать, у меня ужастно разболелся живот, я думала лопну, я не могла спать, сегодня ужастно выгляжу

вот он минус диеты иногда прежде чем что то вредное съесть уже задумываешься-мне ж плохо пото будет!

37.7 писал(а):

меня не совсем проблема с едой, как проблемма с тем что я не могу остоновиться (поэтому я и взвешиваю свою еду)

и я такая

irina-s писал(а):

Диночка ,не переживай! А что ты вечером на 1кг больше ,это нормально ,у всех так .Хотя бы что мы много пьем ,это ведь тоже вес .У меня вес тоже целую неделю стоял на месте. Ты старайся не нарушать и вес пойдет вниз.Вот увидишь!!! Держись ,не сдавайся!!!

спасибо, я не хочу бросать это питание,мне оно нравится, а вес стоит скорее всего от того что я гормоны пью,через неделю еще один гормон прибавится ..так что на отвесы не надеюсь, лишь бы привесов не было на фоне этих гормонов.

*Виктория писал(а):

Я захожу каждый день)))))))))

партизанка!

*Виктория писал(а):

Диночка,у тебя что даже после фруктового нет отвеса?

вчера были фрукты, утром 70 кг, посмотрим что вечером будет

В Е Р О Н И К А писал(а):

Завтра салат с капустой, огурчиком и редиской.

и все?