Без особого труда похудела на 10 кг.

arroryt писал(а):

Черемшу никогда не видела, только слышала,

arroryt писал(а):

Черемша у нас не продается, что за "зверь" даже не представляю.

Да, она не везде растет. Она лесная жительница. Любит тенистые влажные места.

TOSY@ писал(а):

А всё потому , что с разной еды соскочили на "деликатесы", так сказать Теперь десять раз подумаешь , что в стаканчик ложишь. И выходит, что это не всегда дешевле

В смысле на какие деликатесы?

arroryt писал(а):

Хотя много раз слышала.

Ну, про дробное питание все слышали, но вот как правильно применить его в жизнь, мало кто знал. А здесь Таня разложила все по полочкам. Все стало ясно и понятно, а общаясь друг с другом, еще и помогаем не соскочить, опустить руки тем у кого вдруг вес застопорился или просто временный срыв был. Своего рода психотерапия